dr. Tirta Ingatkan Masyarakat: Kenali Kebutuhan Tubuh Sebelum Ikuti Tren Pola Makan
dr. Tirta menegaskan pentingnya memahami kebutuhan tubuh sebelum mengikuti tren diet agar terhindar dari risiko kesehatan jangka panjang.
Kategori berita Health
dr. Tirta menegaskan pentingnya memahami kebutuhan tubuh sebelum mengikuti tren diet agar terhindar dari risiko kesehatan jangka panjang.
Musim hujan dan banjir di berbagai wilayah Indonesia meningkatkan risiko penyakit infeksi. Kenali daftar penyakit yang sering muncul serta langkah pencegahannya
Menu sarapan ini ternyata bisa membebani ginjal jika dikonsumsi setiap hari. Kenali makanan yang harus dibatasi dan pilih alternatif lebih sehat.
Gejala seperti lemas berkepanjangan, kulit gatal, sulit tidur, mata bengkak, hingga kaki edema bisa menjadi sinyal kerusakan ginjal. Deteksi dini sangat penting
Buah yang terbukti membantu membakar lemak perut, meningkatkan metabolisme, dan menekan rasa lapar. Cocok untuk diet sehat dan aman.
Stroke adalah silent killer yang datang tanpa tanda. Mengenali gejala awal dan bergerak cepat bisa menjadi perbedaan antara hidup, kecacatan, atau kematian.
Panduan lengkap makanan terbaik dan terburuk bagi penderita asam urat. Menjelaskan penyebab, gejala, serta rekomendasi pola makan yang aman sesuai studi medis.
Alasan psikologis sebagian orang merasa lebih nyaman sendirian, mulai dari faktor introversi, sensory overload, hingga kebutuhan refleksi diri.
Lima buah ini terbukti aman untuk penderita penyakit ginjal dan membantu mengurangi peradangan. Cocok dikonsumsi harian untuk menjaga fungsi ginjal tetap optima
Temukan minuman sebelum tidur yang terbukti membantu membakar lemak saat Anda terlelap. Mulai dari teh hijau, chamomile, hingga jus anggur.
Golongan darah Rh-null atau “golden blood” hanya dimiliki kurang dari 50 orang di dunia. Ilmuwan kini berupaya menciptakannya di laboratorium.
Rutinitas pagi ternyata berperan besar menjaga kadar asam urat tetap stabil. Simak kebiasaan sederhana yang bisa bantu mengurangi risiko nyeri dan peradangan.
Telur rebus dan telur kukus terlihat sama, namun hasilnya ternyata jauh berbeda. Simak keunggulan telur kukus yang membuatnya lebih lembut, konsisten, dan mudah